Yoga en massage in Les Sources

Wilt u er even tussenuit, tot rust komen in een andere omgeving? Dan is de yoga- en massagecursus in Les Sources, gelegen in de buurt van Perpignan wellicht een goed idee.
Onrust en stress zijn niet goed voor lichaam en geest. Yoga is een goede manier om lichaam en geest met elkaar in evenwicht te brengen. Temidden van het ruige landschap van de Franse Pyreneeën worden in huis Les Sources daarom speciale yoga- en massagecursussen gegeven door yogi Karin Joosten en massage- en bewegingstherapeute Bea van der Vegt.
Les Sources dankt de locatie aan de heilzame warmwaterbronnen in en om het huis. Les Sources staat voor ontspanning; je kunt er zweten in de sauna, baden in de thermale warmwaterbronnen, actief de outdoor in of juist terug naar jezelf tijdens een cursus yoga- en massage.
Gedurende de lente en zomer (en buiten deze seizoenen ook op aanvraag) wordt in huis Les Sources de weekcursus yoga & massage gegeven De cursus bestaat uit vijf programmadagen waarop in de ochtend klassieke/hatha yoga wordt gegeven door Karin Joosten en in de middag massagelessen door Bea van der Vegt. Per cursus nemen maximaal tien personen deel, zo is er voldoende aandacht, begeleiding en veiligheid.
Les Sources is voorzien van alle luxe en comfort. Het vier verdiepingen tellende pand uit ongeveer 1900 herbergt twee appartementen en verschillende kamers. Daarnaast is Les Sources voorzien van diverse gezamenlijke ruimten zoals een salon met openhaard en televisie, een sauna, bibliotheek met internet, een groot terras met aangrenzende tuin, een atelier van 50m2 én de vijf thermale waterbronnen (zowel binnen als buiten). Bij Les Sources kan men verblijven voor een cursus, maar ook zonder cursus is de locatie te huur als heerlijk (vakantie-)verblijf.
CULTUUR EN NATUUR
Les Sources (950m) is gelegen aan de rivier de l'Aude in de Franse Pyreneeën. Deze streek wordt gekenmerkt door rust, ruimte, bergen, zon, strand, zee en zelfs wintersport. De Aude wordt ook wel ‘Pays Cathares’ genoemd en heeft een veelbeschreven, dramatisch verleden, waarvan nog veel terug te vinden is in de directe omgeving. Naast genieten van cultuur en de natuur biedt de omgeving tal van andere mogelijkheden. zoals een bezoek aan een wijnboer, een bezoek aan het nabijgelegen Andorra (taxfree) of zelfs Barcelona, wandelroutes of het bezichtigen van de grotten van l'Agazou (+-8km)! Voor sportliefhebbers is er de mogelijkheid tot rafting, hydrospeed, kanoën, bergbeklimmen, canyoning en speologie. Het verblijf in Les Sources bedraagt vanaf €200 per persoon per week (exclusief vervoerkosten), de kosten van de yoga- & massage cursus bedraagt €215. Huis Les Sources ligt in het plaatsje Escouloubre-les-Bains in Frankrijk (aan de Route Nationale D118 naar Spanje). Het is bereikbaar via auto, trein (TGV naar Perpignan) en vliegtuig (Carcassone -Ryan Air, Toulouse - KLM en Ryan Air, Girona -Air France en Transavia). Informatie via Karin Joosten op tel.nr. 06-15127502 en 0235333 673 en via www.les-sources.nl.

Voeljegezond.nl

Verzorging

Afslanken

Fitness

Verjonging.nl

Stoppen met roken?

Afvallenperpost.nl

Jeugdherbergen

Hotels

Campings

Bioscopen

Cafés

Restaurants